ปัญหาผิวนั้นมีมากมายทั้งสิว ผิวมัน ริ้วรอย หรือจุดด่างดำที่เกิดจากอายุ การมีผิวพรรณที่ดีไม่ใช่แค่เรื่องของพันธุกรรมเท่านั้น ยังเกี่ยวข้องกับการใช้การดูแลผิวที่ดีเป็นประจำ ตั้งแต่การทำความสะอาด การผลัดเซลล์ผิว และการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้า
บางคนไปสปาเพื่อรักษาสุขภาพให้ดีและอ่อนเยาว์ขึ้น แต่การทำเช่นนั้นบ่อย ๆ ย่อมสิ้นเปลือง แต่ไม่ต้องกังวลเพราะสามารถทำมาสก์หน้าด้วยตัวเองที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีไม่ต่างกัน
ด้วยส่วนผสมหลายอย่างในครัว อย่างอะโวคาโด ข้าวโอ๊ต น้ำผึ้ง ขมิ้น หรือกล้วย ก็สามารถผสมมาสก์หน้าขึ้นได้ด้วยตัวเอง ช่วยแก้ไขปัญหาสิวไปจนถึงผิวหมองคล้ำ มาดูสูตรง่าย ๆ ที่ช่วยแก้ปัญหาผิวกัน
มาส์คหน้ารักษาสิว
สิวเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยที่สุด สิวเกิดขึ้นเมื่อไขมัน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และแบคทีเรียไปอุดตันรูขุมขน มีทั้งสิวหัวดำ สิวหัวขาว สิวเสี้ยน สิวหัวแดง และสิวหัวช้าง
อย่างไรก็ตาม โปรตีนในไข่ขาวจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนัง และช่วยหยุดการเกิดสิวได้
ส่วนผสม:
ไข่ขาว 2-3 ฟอง
วิธีทำ:
มาส์กรักษารอยดำ
รอยดำมักเกิดจากการอักเสบ แสดงว่ารอยคล้ำบนผิวมักเกิดจากสิว อายุ หรือความเสียหายจากแสงแดด
การรักษาผิวหนังสามารถช่วยลดรอยดำได้ แต่มักจะมีราคาแพง ประหยัดเงินและปรับสีผิวได้ด้วยมาส์กขมิ้นทำเองซึ่งช่วยลดการอักเสบได้
ส่วนผสม:
ผงขมิ้น 1/2 ช้อนชา
น้ำผึ้ง 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ:
มาส์กแก้ปัญหารูขุมขนอุดตัน
ข้าวโอ๊ตและเบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิว ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และรูขุมขนที่อุดตันได้
ส่วนผสม:
ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนชา
เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา
วิธีทำ:
มาส์กสำหรับผิวมัน
ผิวมันเกิดจากรูขุมขนผลิตไขมันมากเกินไป ซึ่งเป็นไขมันของผิวตามธรรมชาติ ไขมันอาจอุดตันรูขุมขน ทำให้เกิดสิวและการอักเสบได้ กล้วยจะช่วยดูดซับไขมันบนผิวหนัง ส่วนมะนาวจะช่วยทำความสะอาดรูขุมขน
ส่วนผสม:
กล้วย 1 ลูก
น้ำมะนาว 10 หยด
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 1 ช้อนชา
วิธีทำ:
มาส์กสำหรับผิวแห้ง
การบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้นจะช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้น บรรเทาอาการหมองคล้ำ และอาการคัน
ส่วนผสม:
แตงกวาครึ่งลูก
เจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ:
สูตรมาร์คหน้ากระชับรูขุมขน
การทำทรีตเมนต์ผิวหน้าเป็นประจำ จะช่วยลดเลือนริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น บำรุงให้ผิวกระชับและเต่งตึงขึ้น
ใช้อะโวคาโดพอกหน้าและผงโกโก้ เพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน สูตรพอกหน้าด้วยน้ําผึ้งจะให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนุ่มเนียน
ส่วนผสม:
อะโวคาโด 2 ลูก
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ:
5 ยาแก้ปวดข้อ
7 ยารักษาโรคสะเก็ดเงิน
3 ยาลดน้ำหนัก
No Responses