อาการ Whiplash คืออะไร

Whiplash เกิดขึ้นเมื่อศีรษะของคุณเคลื่อนที่ไปข้างหลังแล้วไปข้างหน้าอย่างกะทันหันด้วยกำลังมหาศาล อาการบาดเจ็บนี้พบได้บ่อยในอุบัติเหตุรถชน นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากการโดนทำร้ายร่างกาย การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือการเล่นเครื่องเล่นในสวนสนุก

อาการ Whiplash เกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่ออ่อน (กล้ามเนื้อและเอ็น) ของคอขยายเกินขอบเขตการเคลื่อนไหวปกติ โดยอาการของคุณอาจไม่ได้ปรากฏขึ้นทันที ดังนั้นคุณควรสังเกตุอาการและเปลี่ยนแปลงทางร่างกายภาพประมาณสองสามวันหลังจากเกิดอุบัติเหตุ

อาการ Whiplash ถูกมองว่าเป็นอาการที่ค่อนข้างไม่รุนแรง แต่อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายในระยะยาวได้

อาการ Whiplash เกิดขึ้นได้อย่างไร

อาการ Whiplash เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อคอของคุณมีความเครียดเนื่องจากการเคลื่อนไหวย้อนกลับและไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว การเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันสามารถทำให้เส้นเอ็นคอของคุณยืดและฉีกขาด

สิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการ whiplash ได้แก่:

• อุบัติเหตุทางรถยนต์
• โดนทำร้ายร่างกาย
• การเล่นกีฬา เช่น ฟุตบอล มวย คาราเต้
• การขี่ม้า
• อุบัติเหตุทางจักรยาน
• ล้มลงจนศีรษะกระตุกถอยหลังอย่างรุนแรง
• การถูกตบหัวด้วยของหนัก

โรคเครียดหลังผ่านเหตุการณ์ร้ายแรงแก้ไขอย่างไรอ่านต่อที่นี่

อาการ whiplash นั้นรู้สึกอย่างไร

ส่วนใหญ่อาการมักปรากฏขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดอาการ whiplash และบางครั้งอาการอาจเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวัน โดยคุณอาจมีอาการไปอีกหลายสัปดาห์

อาการทั่วไปที่พบ

• ปวดตึงบริเวณคอ
• ปวดหัวโดยเฉพาะที่ฐานของกะโหลกศีรษะ
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• มองเห็นภาพซ้อน
• เหนื่อยล้าอ่อนเพลียอย่างต่อเนื่อง

อาการที่พบได้น้อยที่เกี่ยวข้องกับอาการ whiplash เรื้อรัง

• ปัญหาเกี่ยวกับสมาธิและความจำ
• เสียงก้องอยู่ในหู
• นอนหลับไม่อิ่ม
• หงุดหงิดง่าย
• ปวดเรื้อรังที่คอ ไหล่ หรือศีรษะ

ปวดคอแก้ไขได้ง่าย ๆ อ่านเลยที่นี่

ติดแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการดังนี้:

• อาการลามไปที่ไหล่หรือแขน
• ขยับหัวแล้วเจ็บปวด
• แขนมีอาการชาหรืออ่อนแรง

การรักษาอาการ whiplash

การรักษาอาการ whiplash นั้นค่อนข้างง่าย แพทย์จะสั่งยาแก้ปวด OTC เช่น Tylenol หรือแอสไพริน แต่หากมีอาการบาดเจ็บที่รุนแรงมากขึ้นอาจต้องใช้ยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อที่แรงขึ้นเพื่อลดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ

นอกจากการใช้ยาแล้ว กายภาพบำบัดยังก็สามารถช่วยในการรักษาอาการนี้ได้เช่นกัน คุณอาจต้องใช้น้ำแข็งหรือผ้าร้อนประคบบริเวณที่บาดเจ็บและออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อคอ

แพทย์อาจให้คุณใส่ปลอกคอเพื่อช่วยค้ำให้คอของคุณมั่นคง ไม่ควรสวมปลอกคอเกินครั้งละสามชั่วโมง ควรใช้ภายในสองสามวันแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บเท่านั้น

แอสไพรินและอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศเกี่ยวข้องกันหรือไม่ อ่านต่อที่นี่

การรักษาทางเลือก

ยังมีวิธีอื่นที่ใช้บรรเทาความเจ็บปวดจากอาการ whiplash ได้ดังนี้

• การรักษาด้วยแพทย์แผนไคโรแพรคติก
• การนวดก็อาจคลายความตึงของกล้ามเนื้อคอได้บ้าง
• การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้า ซึ่งใช้กระแสไฟฟ้าอ่อนๆที่อาจช่วยลดอาการปวดคอได้

นี่คือแหล่งที่มาในบทความของเรา

• https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/whiplash/symptoms-causes/syc-20378921
• https://www.physio-pedia.com/Whiplash_Associated_Disorders
• https://www.medicinenet.com/whiplash/article.htm

Share on Facebook

Tweet

Follow us